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Pain d’épice

  • 25 cl de lait
  • 1 pincée de sel
  • 500 g miel (de châtaignier de préférence)
  • 500 g farine
  • 1 cac bicarbonate de soude
  • 3 cas de sucre roux
  • 1 cac de poudre d’anis
  • 1/2 cac de gingembre en poudre
  • 1/2 cac de canelle
  • 1/2 cac de muscade râpée
  • 1 pincée de clou de girofle écrasé
  • 1 zeste d’orange
  • 1 cas d’eau de fleur d’oranger
  • un peu de beurre

Verser le lait et le sel dans une casserole et porter à ébullition.
Retirer du feu et ajouter le miel, bien mélanger.
Mélanger farine, bicarbonate, sucre roux, les épices et le zeste d’orange.
Verser peu à peu le mélange lait et miel, l’eau de fleur d’oranger et bien mélanger.
Verser dans un moule à cake beurré et laisser reposer une heure.
Enfourner 1h30 à 130°.

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Petits pois

  • 1 kg de petits pois
  • 125 g de gardons fumés
  • 2 oignons blancs
  • 1 petit cœur de laitue
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 cas d’huile d’olive

Écosser les petits pois, les rincer sous l’eau froide, émincer les oignons, laver la salade et la couper en lanières.
Préparer le bouillon avec 1/2 litre d’eau.
Faire chauffer l ‘huile dans une cocotte ou dans le wok, y faire revenir les oignons, ajouter les lardons et laisser revenir doucement quelques minutes.
Ajouter les petites pois, les lanières de laitue.
Mouiller avec le bouillon de légumes à hauteur.
Couvrir et laisser cuire doucement 20 minutes environ.

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Quinoa avec ail, noisettes et champignons

  • 230 g quinoa
  • 500 g champignons
  • 50 cl bouillon de légumes
  • 2 oignons
  • 2 gousses d’ail
  • 2 cas persil
  • 2 cas huile d’olive

Faire fondre les oignons et l’ail pendant 5 minutes à feu doux dans une cocotte (ou le wok).
Ajouter le quinoa, bien mélanger puis verser le bouillon chaud.
Porter à ébullition puis laisser mijoter 20 minutes environ à découvert et en remuant de temps en temps.
Pendant ce temps faire revenir légèrement les champignons, puis les ajouter au quinoa et laisser cuire environ 15 minutes jusqu’à ce que le bouillon soit absorbé.
Préparer un bol avec les noisettes grillées et concassées mélangées au persil et à un peu de parmesan et présenter ce bol avec le quinoa.

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Muffins aux myrtilles

  • 250 g de myrtilles surgelées
  • 170 g de sucre (roux de préférence)
  • 30 g de beurre
  • 1 œuf
  • 150 ml de lait (ou de lait végétal)
  • 115 g de maïzena
  • 115 g de farine
  • 1 cuillère à café rase de levure chimique

Préchauffer le four à 180°
Mélanger sucre, farine et levure
Dans un autre récipient, mélanger le beurre ramolli avec l’œuf et le lait
Mélanger les deux préparations sans trop travailler la pâte de sorte qu’il reste quelques grumeaux
Ajouter les myrtilles non dégelées et bien mélanger
Remplir les moules à muffins aux 3/4 et cuire 25 à 30 minutes

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Soupe de potiron

  • 1 gros morceau de potiron (env 1 kilo de chair)
  • 1 ou 2 oignons
  • 1 gousse d’ail
  • 1 carotte
  • 1 petite branche de céleri (facultatif)
  • 1cube de bouillon (facultatif)
  • huile d’olive

Tout éplucher, détailler le potiron en gros dés, émincer oignon, carotte et céleri.

Dans la cocotte minute faire revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive, ajouter l’ail et bien mélanger. Ajouter ensuite les morceaux de carotte et le céleri en remuant bien et en laissant revenir quelques instants à chaque fois. Ajouter enfin les dés de potiron et le cube de bouillon puis mouiller avec un peu d’eau ( 3/4 l env).

Fermer la cocotte minute et laisser cuire 10 minutes env.

Mixer le tout, rectifier éventuellement l’assaisonnement.

On peut servir cette soupe avec des croutons frottés à l’ail, des châtaignes ou des lardons grillés ou encore y ajouter une bonne cuillerée de crème.

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Soupe froide tomates pastèque

  • 350 à 400 g de pastèque
  • 250 g de tomates
  • 1/2 concombre (100 g env)
  • 6 feuilles de menthe
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • sel et piment d’espelette

Mixer le tout et réserver au frais

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Hélénettes

  • 2 jaunes d’œuf
  • 100 g de sucre
  • 80 g de beurre
  • 100g de farine
  • 100g d’amandes en poudre
  • Vanille en poudre ou fleur d’oranger

Préchauffer le four à 180°

Faire fondre le beurre

Battre les jaunes avec le sucre et le parfum (vanille ou fleur d’oranger…)

Ajouter le beurre fondu puis la farine et la poudre d’amande.

Faire des petites boules et les aplatir, les mettre sur une feuille de papier sulfurisé.

Cuire 10 min

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Risotto d’orge perlée

Pour 4

  • 240 g d’orge perlée
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 gros oignon
  • 1 l de bouillon de légumes
  • 10 cl de vin blanc
  • champignons sechés (facultatif !)

Préparer les champignons : les mettre dans l’eau bouillante, retirer du feu et laisser infuser ensuite 10 minutes environ  puis filtrer et détailler en petits morceaux.

Préparer le bouillon, par exemple avec deux cubes dilués dans de l’eau bouillante. Continuer la lecture de « Risotto d’orge perlée »